离婚风波让她跌入谷底
2019年, 宋慧乔与宋仲基离婚的消息, 震惊了整个亚洲娱乐圈, 当时, 各种负面传闻铺天盖地, 许多网友把分手原因怪到了她头上, 甚至有人恶意猜测她的私人生活情况, 那段时日, 宋慧乔简直不敢去看新闻, 每一条评论都如同刀子一般扎在她的心坎上！依据韩国舆论监测单位数据, 离婚发生后的三个月之内,有关她的负面报道比例高达百分之六十七。
前夫幸福成为痛苦源泉
离开婚姻关系三年之后, 宋仲基很快和一位有着英国籍贯的女性步入婚姻殿堂, 并且在二零二四年的时候迎来了一对龙凤胎宝宝。每一次他在公众场合现身的时候脸上都洋溢着笑容, 其事业更是在二零二二年的时候攀升到顶点。靠着《文森佐》以及《财阀家的小儿子》这两部电视剧作品, 他获得了大赏以及青龙电影奖人气演员奖。与之形成对照的是宋慧乔, 这样的种种对比致使她越发痛苦, 她非常坦率地表达出那五年是她人生当中最为灰暗的阶段。
每天写感恩日记自救
宋慧乔在最难熬的那段日子里, 强迫自己每天临睡觉之前写下十件值得感恩的事儿, 这个习惯她坚持了足足五年, 刚开始她写得特别痛苦, 来来回回无非是“今天没哭”“吃了饭”这类小事儿, 然而渐渐地, 她发觉生活里存在着太多被忽视的美好, 她在访谈里讲, 用这个办法帮她再度寻觅到了活下去的勇气, 促使她从受害者心态当中脱离了出来。
先爱自己才能获真爱
宋慧乔历经五年自我疗愈, 最大感悟是“先爱自己”, 她开启规律健身模式, 每日清晨六点起床运动两小时, 饮食方面严格把控糖分与碳水, 皮肤管理也做足了功课, 她表示过去老是在意外界眼光, 如今学会将注意力置于自己身上, 这般转变让其所焕发出别样光彩, 就连眼神都变得更为坚定。
黑暗荣耀成就华丽转身
这段处于低谷期时所进行的沉淀, 致使宋慧乔接到了《黑暗荣耀》的剧本, 她所饰演的文东恩乃是一个经受校园暴力从而致使人生被摧毁的女人, 角色内心之中的痛苦她切实感同身受, 拍摄之际她将全部身心投入其中, 有一回连续拍摄了二十个小时并且也不喊累, 最终这部剧集斩获收视冠军, 她凭借这部剧集荣获百想艺术大赏视后, 进而事业迎来第二春。
首登访谈正面回应传闻
近期, 宋慧乔破天荒地去做客刘在石主持的访谈节目, 首次公开回应了多年以来的负面传闻。当主持人试探性询问她某些传言是不是真的时, 她干脆利落地讲自己并不清楚, 建议直接去找造谣者问。对于网络暴力, 她说现在已经彻底释然了, 那些恶意评论再也没法触动她丝毫。这番坦诚的回应获得了观众的一致称赞。
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